Segurança psicológica e saúde mental em tempos de crise
Gitte Klitgaard teve a honra de abrir a terceira Agile100 em julho de 2020. Sua palestra abordou a "Segurança Psicológica e Saúde Mental em Crises" e ofereceu, assim como a palestra de Joseph Pelrine de junho, dicas úteis e possibilidades de apoio para manter a própria segurança psicológica.
Gitte explicou o que é importante quando devemos evitar contatos sociais e como conseguimos nos tirar de momentos difíceis e tornar a vida mais agradável. Ela tocou o coração de muitos ouvintes ao contar o que a solidão pode causar e, ao mesmo tempo, os fez rir com suas próprias dicas.
Ficou claro que segurança psicológica e saúde mental andam juntas, e ela também provocou uma mudança de mentalidade. Afinal, devemos cuidar do nosso equilíbrio psicológico antes de perceber os primeiros sinais de desequilíbrio ou notar que não estamos mais bem. Mesmo pequenos passos podem fazer uma grande diferença aqui.
„Segurança Psicológica e Saúde Mental em Crises" (Gitte Klitgaard)
Mais sobre Gitte Klitgaard
Gitte trabalhou como Agile Coach por mais de uma década em empresas líderes como Spotify, LEGO e IBM, e é autônoma desde 2013. Nos últimos anos, seus focos principais têm sido comunicação, implementação de segurança psicológica, responsabilidade e prestação de contas. Para Gitte, é importante ser autêntica, ir direto ao ponto e ajudar as pessoas a se tornarem elas mesmas, para que possam ter sucesso no trabalho e fora dele.
„Se todos nós fizermos algo que significa um pouco para nós e muito para outra pessoa, podemos
tornar o mundo um lugar melhor, pouco a pouco!"
